برای مقابله با ریزگردها چه غذاهایی مصرف کنیم؟+ اینفوگرافیک

برای مقابله با ریزگردها چه غذاهایی مصرف کنیم؟+ اینفوگرافیک

بر اساس یافته‌های علمی، قرارگیری در معرض هوای آلوده با طیف وسیعی از مشکلات در سیستم تنفسی، قلبی‌عروقی و حتی افزایش مرگ‌ومیر ارتباط مستقیم دارد. از این رو مصرف مواد غذایی ضدالتهاب و سرشار از آنتی‌اکسیدان می‌تواند نقش موثری در محافظت از بدن در برابر آلودگی‌های ناشی از ریزگردها ایفا کند./ ایسنا

هرگز هسته زردآلو را نخورید

هرگز هسته زردآلو را نخورید

اگر از کسانی هستید که مغز هسته زردآلو دوست دارید حتما این مطلب را بخوانید، چون نظزتان عوض می‌شود.

افزایش دمای هوا و خطر جدی گرمازدگی

افزایش دمای هوا و خطر جدی گرمازدگی

متخصص طب اورژانس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: چنانچه دمای هوا به مدت سه روز متوالی بالای ۳۲ درجه سانتی‌گراد باشد، آغاز موج گرما محسوب می‌شود و در این شرایط علائم گرمازدگی بروز می‌کند و اگر به‌موقع درمان نشود، ممکن است حتی منجر به مرگ شود.

گزارش عضو کیسیون بهداشت درباره ذخیره دارو در کشور

گزارش عضو کیسیون بهداشت درباره ذخیره دارو در کشور

عضو کیسیون بهداشت مجلس، با بیان اینکه ذخیره ۶ ماهه دارو، امنیت دارویی را در شرایط بحرانی و اضطراری تضمین می‌کند، گفت: سازمان غذا و دارو اعلام کرده که ذخیره‌سازی دارو‌ها به‌صورت کامل انجام شده و برنامه‌ریزی‌های لازم برای مواجهه با شرایط خاص، از جمله بحران‌ها و حملات احتمالی در نظر گرفته شده بنابراین در این رابطه نگرانی وجود ندارد.

مغز خود را با این روغن تقویت کنید

مغز خود را با این روغن تقویت کنید

روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آن‌ها وجود دارند.

عامل پنهان انتقال بیماری‌های مشترک انسان و حیوان مشخص شد

عامل پنهان انتقال بیماری‌های مشترک انسان و حیوان مشخص شد

به اذعان کارشناسان، مصرف لبنیات غیرپاستوریزه می‌تواند به‌عنوان یکی از مهم‌ترین راه‌های انتقال بیماری‌های خطرناک از دام به انسان شناخته شود.

ابلاغ مداخله روانی در شرایط اضطراری و جنگ به دانشگاه‌های پزشکی+ لینک

ابلاغ مداخله روانی در شرایط اضطراری و جنگ به دانشگاه‌های پزشکی+ لینک

مدیرکل دانشجویی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت دستورالعمل جامع مدیریت بحران (مداخلات روانی اجتماعی) ویژه مراکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی دانشگاه‌های علوم پزشکی را ابلاغ کرد.

گرمای هوا باعث غش یا سنکوپ می‌شود!

گرمای هوا باعث غش یا سنکوپ می‌شود!

ترسیدن ناگهانی، درد شدید، دیدن خون یا ایستادن طولانی مدت در هوای گرم می‌توانند باعث غش کردن یا سنکوپ شوند.

محافظت شربت سرفه از مغز در برابر زوال عقل!

محافظت شربت سرفه از مغز در برابر زوال عقل!

شربت سرفه در اولین کارآزمایی بالینی در نوع خود نشان داد که از مغز در برابر زوال عقل محافظت می‌کند.

خبر خوب برای تنبل‌ها: «قرص ورزش» ساخته می‌شود!

خبر خوب برای تنبل‌ها: «قرص ورزش» ساخته می‌شود!

دانشمندان یک گام به ساخت آنچه مزایای ورزش را تقلید می‌کند، نزدیک‌تر شده‌اند، چرا که یک ترکیب طبیعی جدید، مزایای ضد پیری ورزش را شبیه‌سازی می‌کند و دیگر نیازی به باشگاه رفتن نیست.

> ۳ <